茶叶蛋,作为我国传统的美食之一，深受人们喜爱，很多人在品尝茶叶蛋时，都会产生这样的疑问：茶叶蛋含茶叶吗？能吃吗？下面，就让我们一起来揭开这个谜底吧！
🍵茶叶蛋的名称中虽然含有“茶叶”二字，但实际上，茶叶蛋并不含有茶叶，这里的“茶叶”指的是茶叶蛋的制作过程中，会用到茶叶的香气，使得鸡蛋具有独特的风味，制作茶叶蛋时，通常会选用红茶、绿茶等茶叶，将茶叶的香气渗透到鸡蛋中，使其味道更加鲜美。
🥚茶叶蛋能吃吗？当然可以！茶叶蛋是一种营养丰富、美味可口的食品，它不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养素，还富含钙、磷、铁、锌等微量元素，以及多种维生素，适量食用茶叶蛋，可以为人体提供所需的营养，有助于增强体质。
🍲茶叶蛋的制作方法也很简单，将鸡蛋煮熟，去壳备用，将红茶、绿茶等茶叶与适量的盐、八角、桂皮、香叶等调料放入锅中，加水煮沸，待水开后，将煮熟的鸡蛋放入锅中，用小火煮制一段时间，让茶叶的香气充分渗透到鸡蛋中，将鸡蛋捞出，晾凉后即可食用。
🍽️需要注意的是，虽然茶叶蛋美味可口，但并非所有人都适合食用，患有高血压、心脏病、肾脏病等疾病的人群，应适量食用茶叶蛋，以免加重病情，茶叶蛋在制作过程中，可能会加入较多的盐分，患有高血压、心脏病等疾病的人群，在食用时要注意控制盐分摄入。
茶叶蛋虽然不含茶叶,但具有独特的风味和丰富的营养，适量食用茶叶蛋，可以为人体提供所需的营养，同时也能满足味蕾的需求。🍵🍳🍽️
