茶叶嫩芽炒什么好吃

茶叶嫩芽炒什么好吃？

茶叶嫩芽，是茶叶中的佳品，含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，不仅具有很好的保健作用，而且口感鲜美，茶叶嫩芽炒什么好吃呢？以下为您推荐几种搭配,让您尽享美食盛宴。

茶叶嫩芽炒肉丝

这道菜肴色泽鲜艳，口感鲜美，营养丰富,制作方法如下：

1. 将茶叶嫩芽洗净,焯水后捞出备用。
2. 将猪肉切成细丝，加入适量生抽、料酒、淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油,将肉丝下锅翻炒至变色。
4. 加入茶叶嫩芽快速翻炒，加入适量盐、鸡精调味即可。

茶叶嫩芽炒虾仁

虾仁鲜嫩可口，与茶叶嫩芽搭配，口感更佳,制作方法如下：

1. 将茶叶嫩芽洗净,焯水后捞出备用。
2. 将虾仁去壳去肠线，加入适量盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
3. 热锅凉油,将虾仁下锅炒至变色。
4. 加入茶叶嫩芽快速翻炒，加入适量盐、鸡精调味即可。

茶叶嫩芽炒鸡蛋

这道菜肴简单易做，营养丰富，口感独特,制作方法如下：

1. 将茶叶嫩芽洗净,焯水后捞出备用。
2. 将鸡蛋打散，加入适量盐、胡椒粉搅拌均匀。
3. 热锅凉油，将蛋液倒入锅中,待蛋液凝固后加入茶叶嫩芽快速翻炒。
4. 加入适量盐、鸡精调味即可。

茶叶嫩芽炒豆腐

这道菜肴鲜香可口，营养丰富,制作方法如下：

1. 将茶叶嫩芽洗净,焯水后捞出备用。
2. 将豆腐切成小块,焯水后捞出备用。
3. 热锅凉油,将豆腐下锅煎至两面金黄。
4. 加入茶叶嫩芽快速翻炒，加入适量盐、鸡精调味即可。

茶叶嫩芽炒菜种类繁多，搭配合理，既可满足您的味蕾，又可带来健康，不妨尝试以上几种搭配,让您的餐桌更加美味丰富。