风寒来袭,喝什么茶叶能驱寒暖身？
随着天气逐渐转凉，人们往往会感到身体不适，尤其是风寒感冒，让人头疼脑热，浑身酸痛，一杯热腾腾的茶不仅能驱散寒意，还能帮助身体恢复，风寒来袭时,喝什么茶叶好呢？
推荐红茶，红茶性温，具有很好的暖胃驱寒作用，红茶中的茶多酚、咖啡碱等成分可以促进血液循环，提高身体抵抗力，有助于抵御风寒，特别是普洱熟茶，其陈香醇厚，暖胃效果更佳,非常适合在寒冷的天气里饮用。
绿茶中的白毫银针也是一个不错的选择，白毫银针含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效，在风寒感冒初期，饮用白毫银针可以缓解症状,加速康复。
菊花茶也是驱寒暖身的佳品，菊花具有清热解毒、疏风散热的作用，对于风寒感冒引起的头痛、眼睛干涩等症状有很好的缓解效果，尤其是加入几朵金银花,更能增强其清热解毒的功效。
姜茶也是驱寒暖身的传统饮品，姜茶由生姜、红糖和茶叶组成，具有发汗解表、温中止呕的功效，在寒冷的天气里，喝上一杯姜茶，能有效驱散寒气,温暖身心。
在风寒来袭时，饮用红茶、白毫银针、菊花茶和姜茶等具有驱寒暖身作用的茶叶，都能帮助身体抵抗寒邪，恢复健康，在饮用茶叶的同时，还要注意保暖，避免受凉，这样才能更好地抵御风寒,度过一个温暖的冬天。
