茶叶,作为我国传统的饮品，历史悠久，品种繁多，在众多茶叶中，有一些茶叶具有润肺的功效，特别适合干燥季节饮用，下面就来为大家盘点一下，哪些茶叶具有润肺功效吧！
🍵1. 铁观音铁观音是中国十大名茶之一，产于福建省安溪县，它具有独特的香气和滋味，而且具有很好的润肺作用，铁观音中含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够帮助肺部排出毒素，缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
🍵2. 普洱茶普洱茶是一种发酵茶，分为生普和熟普，普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等多种功效，同时还能润肺，普洱茶中的茶多酚和茶碱可以清除肺部毒素，减轻咳嗽、喉咙痛等不适。
🍵3. 龙井茶龙井茶产于浙江省杭州市，是中国十大名茶之一，龙井茶具有很高的保健价值，其润肺功效主要体现在茶多酚和氨基酸的作用上，饮用龙井茶可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状，同时还能提高免疫力。
🍵4. 桂花茶桂花茶是将桂花与绿茶或红茶混合而成的一种茶饮，桂花具有润肺、止咳、化痰的功效，而绿茶和红茶中的茶多酚等成分也能帮助润肺，桂花茶不仅口感香甜，还能在干燥季节为身体带来温暖。
🍵5. 菊花茶菊花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，菊花中含有丰富的菊糖、氨基酸和维生素，能够帮助肺部排出毒素，缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
这些茶叶都具有润肺的功效,适合在干燥季节饮用，饮茶也要适量，过量饮用可能会对身体造成负担，希望大家在享受茶香的同时，也能保持健康的生活习惯。🍵🍵🍵🍵🍵
