夏天炎炎,一杯好茶不仅能消暑解渴，还能带来一丝清凉，在这个季节里，选择合适的茶叶焖泡，不仅能提升茶香，还能让身心得到放松，夏天可以焖什么茶叶呢？🍃🍵
绿茶：绿茶性寒，具有清热解毒、消暑解渴的功效，夏天焖一杯绿茶，不仅能带走炎热，还能帮助身体排除毒素，常见的绿茶有龙井、碧螺春、黄山毛峰等，焖泡时水温控制在80-90℃，时间约2-3分钟。
乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有半发酵的特点，夏天焖一杯乌龙茶，既能消暑又能提神，如铁观音、大红袍等，焖泡时水温90-100℃，时间约3-5分钟。
红茶：红茶性温，虽然夏天喝红茶可能觉得有些热，但红茶中的茶多酚和氨基酸能帮助调节体温，达到清凉的效果，如正山小种、金骏眉等，焖泡时水温100℃，时间约5-7分钟。
白茶：白茶性质温和，具有清热解毒、生津止渴的作用，夏天焖一杯白茶，如白毫银针、白牡丹等，水温80-90℃，时间约2-3分钟。
普洱茶：普洱茶具有降脂、减肥、助消化等功效，夏天焖一杯普洱茶，既能消暑又能养生，普洱生茶和熟茶均可，焖泡时水温100℃，时间约5-10分钟。
花茶：花茶具有独特的花香，如茉莉花茶、玫瑰花茶等，夏天焖一杯花茶，不仅能消暑，还能带来愉悦的心情，焖泡时水温80-90℃，时间约2-3分钟。
夏天焖茶的选择多种多样,可以根据个人口味和需求来挑选，记得，焖茶时水温不宜过高，以免破坏茶叶中的营养成分，一杯好茶，夏日清凉，尽在掌握！🌞🍵🍵🍵
