夏天什么茶叶不上火好喝

夏天什么茶叶不上火好喝🌞

夏天，炎炎烈日，高温酷暑，人们常常感到口干舌燥，身体不适，这时候，一杯清香的茶水就能带来一丝清凉，夏天喝什么茶不上火呢？下面为大家推荐几种适合夏天饮用的茶叶,让你在炎炎夏日中享受清凉。

绿茶🍃

绿茶是夏季饮用的佳品，其性寒，具有清热解毒、消暑解渴的功效，绿茶中的茶多酚、氨基酸等成分能帮助人体抗氧化，提高免疫力，夏天喝绿茶，既能消暑解渴,又能保持身体健康。

龙井茶🍵

龙井茶是绿茶中的佼佼者，其色、香、味、形俱佳，龙井茶具有消暑解渴、清热解毒、降脂减肥等功效，夏天饮用龙井茶，既能品味茶香,又能保持身体健康。

菊花茶🌼

菊花茶具有清热解毒、明目清肝、抗氧化等功效，菊花茶中的菊甙、黄酮类化合物等成分具有很好的抗氧化作用，能有效抵抗自由基，延缓衰老，夏天饮用菊花茶，既能消暑解渴,又能保护眼睛。

玫瑰花茶🌹

玫瑰花茶具有理气解郁、活血调经、美容养颜等功效，夏天饮用玫瑰花茶，既能消暑解渴，又能舒缓心情,保持愉悦。

普洱茶🍵

普洱茶是一种发酵茶，具有降脂减肥、消暑解渴、清热解毒等功效，普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有很好的抗氧化作用，能有效抵抗自由基，延缓衰老，夏天饮用普洱茶，既能消暑解渴,又能保持身体健康。

夏天饮用绿茶、龙井茶、菊花茶、玫瑰花茶和普洱茶等茶叶，既能消暑解渴，又能保持身体健康，在炎炎夏日，为自己泡上一杯清香的茶水，享受清凉吧！🍵🍃🌼🌹