枸杞泡茶叶有什么坏处

枸杞泡茶叶有什么坏处？

枸杞，自古以来就被誉为“滋补佳品”，而茶叶则具有提神醒脑、抗氧化等功效，将枸杞与茶叶相结合，既美味又养生，成为了许多人的日常饮品，枸杞泡茶叶真的百利而无一害吗？下面就来聊聊枸杞泡茶叶可能存在的坏处。

🍵消化不良

枸杞具有滋补作用，而茶叶中含有较多的鞣酸，两者结合可能导致消化不良，特别是脾胃虚弱的人，饮用后容易出现胃胀、胃痛等症状。

🍵影响睡眠

枸杞具有安神作用，而茶叶中的+++则具有提神效果，两者结合，可能会导致失眠,晚上不宜饮用枸杞泡茶叶。

🍵增加钙流失

枸杞中含有较多的钙质，而茶叶中的鞣酸会与钙质结合，形成不易被人体吸收的沉淀物，长期饮用枸杞泡茶叶,可能会导致钙质流失。

🍵不适合孕妇

孕妇在孕期需要特别注意饮食，而枸杞泡茶叶可能不适合孕妇饮用，因为枸杞具有滋补作用,可能会增加孕妇的宫缩风险。

🍵药物相互作用

枸杞泡茶叶可能与其他药物产生相互作用，如抗凝血药物、抗生素等,患有相关疾病的人在服用药物期间应避免饮用枸杞泡茶叶。

🍵口感不佳

枸杞泡茶叶的口感可能不如单独泡枸杞或茶叶,有些人可能会觉得味道较为苦涩。

枸杞泡茶叶虽然具有一定的养生作用，但也存在一些潜在坏处，在饮用时，还需根据个人体质和健康状况进行选择，如有疑问，建议咨询专业医生。👩‍⚕️

如果你喜欢枸杞泡茶叶的口感，且没有上述问题，适量饮用也是可以的，毕竟，适合自己的才是最好的！🌟