🍵轻松学做茶叶蛋,无需油,健康美味两不误!
茶叶蛋,作为我国传统的美食之一,深受大家的喜爱,很多人在做茶叶蛋的时候,都会担心油的使用问题,学做茶叶蛋完全可以用健康的方式,无需油,也能做出美味可口的茶叶蛋,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何制作无油茶叶蛋吧!
🌟【准备材料】
- 鸡蛋:10个
- 茶叶:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 八角:适量
- 花椒:适量
- 香叶:适量
🌟【制作步骤】
- 将鸡蛋清洗干净,放入锅中,加入足够的水,水量要没过鸡蛋。
- 开大火将水烧开,水开后转中小火煮5分钟,让鸡蛋受热均匀。
- 煮好的鸡蛋捞出,用冷水冲洗,使鸡蛋壳破裂,便于入味。
- 将破裂的鸡蛋放入锅中,加入适量的茶叶、生抽、老抽、盐、八角、花椒和香叶。
- 加入足够的水,水量要没过鸡蛋。
- 大火烧开后,转小火慢煮1小时左右,让鸡蛋充分吸收调料的味道。
- 1小时后,关火,让鸡蛋在锅中浸泡一段时间,让味道更加浓郁。
- 捞出鸡蛋,放入冷水中浸泡一会儿,使鸡蛋壳更加光滑。
🌟【小贴士】
- 为了让鸡蛋更容易入味,可以在煮鸡蛋的时候加入一些白酒。
- 如果喜欢口感更佳,可以在煮好的鸡蛋上敲出一些小孔,这样调料更容易渗透进去。
- 无需油制作茶叶蛋,不仅健康,而且味道更加鲜美。
学做茶叶蛋,无需油,也能轻松掌握,快来试试吧,让家人和朋友一起品尝这份美味佳肴!🍽️🎉
