喝了过期茶叶有什么危害？
茶叶,作为我国传统的饮品，深受人们喜爱，有些人为了节省，会将茶叶存放很长时间，甚至喝过期茶叶，喝了过期茶叶究竟有什么危害呢？
🍵过期茶叶会滋生细菌和霉菌，茶叶在存放过程中，如果受潮或者存放不当，很容易滋生细菌和霉菌，这些有害物质进入人体后，会引起肠胃不适、腹泻等症状。
🍵过期茶叶会降低茶叶的营养价值，茶叶中的营养成分在存放过程中会逐渐流失，尤其是维生素C、氨基酸等易挥发的成分，长期饮用过期茶叶，会导致人体缺乏这些营养成分，影响身体健康。
🍵过期茶叶会影响口感，茶叶在存放过程中，其香气、味道和色泽都会发生变化，过期茶叶的口感会变得苦涩、酸臭，甚至有异味，影响饮用体验。
🍵过期茶叶可能含有有害物质，茶叶在存放过程中，可能会吸附空气中的有害物质，如重金属、农药残留等，长期饮用过期茶叶，会增加患病的风险。
喝了过期茶叶对身体健康有着诸多危害,为了确保身体健康，我们应尽量避免饮用过期茶叶，以下是一些建议，帮助您正确存放茶叶：
- 选择干燥、通风、避光的环境存放茶叶；
- 使用密封性好的茶叶罐,防止茶叶受潮；
- 避免将茶叶与有异味的物品放在一起；
- 定期检查茶叶的存放情况,及时清理过期茶叶。
🍵让我们一起关注茶叶的存放，保护身体健康，享受茶香四溢的美好时光吧！
