枸杞，被誉为“神仙草”，自古以来就被人们视为滋补养生的佳品，枸杞不仅含有丰富的营养成分，还具有很好的药用价值，枸杞并不是和所有茶叶都能搭配饮用，以下几种茶叶与枸杞搭配饮用可能会产生不良影响,让我们一起来看看吧！
绿茶🍃绿茶中含有大量的鞣酸，与枸杞中的多糖物质结合后，会生成不溶性的鞣酸蛋白，影响人体对枸杞中营养成分的吸收,绿茶与枸杞不宜搭配饮用。
铁观音🍵铁观音属于乌龙茶，其性寒，与枸杞搭配饮用可能会引起身体不适，乌龙茶中的+++与枸杞中的多糖物质结合,也会影响人体对枸杞中营养成分的吸收。
普洱茶🍵普洱茶性寒，与枸杞搭配饮用同样可能导致身体不适，普洱茶中的茶多酚与枸杞中的多糖物质结合,会影响人体对枸杞中营养成分的吸收。
菊花茶🌼菊花茶具有清热解毒、明目等功效，但与枸杞搭配饮用时，可能会降低枸杞的滋补作用，菊花茶中的黄酮类物质与枸杞中的多糖物质结合,也会影响人体对枸杞中营养成分的吸收。
红茶🍵红茶性温，与枸杞搭配饮用相对较为适宜，但要注意，红茶中的茶多酚与枸杞中的多糖物质结合,可能会影响人体对枸杞中营养成分的吸收。
枸杞与茶叶搭配饮用时，要尽量避免与绿茶、铁观音、普洱茶、菊花茶等性寒或含有大量鞣酸的茶叶搭配，如果您想充分发挥枸杞的滋补作用，可以选择与红茶、普洱茶等性温的茶叶搭配饮用。🍵🍵
提醒大家，在饮用枸杞茶时，要注意适量，过量饮用可能会导致身体不适，祝大家身体健康，喝出美丽！🌸🌸
