腹泻时，身体对食物的消化吸收能力减弱，选择合适的饮品尤为重要，茶叶水中含有多种有益成分，如茶多酚、氨基酸等，但在腹泻期间，有一些茶叶水是不适宜饮用的，下面我们就来了解一下,腹泻时不能喝哪些茶叶水。
🚫 1. 绿茶
绿茶中含有较多的鞣酸，这种物质会与肠道中的水分结合，形成鞣酸蛋白，容易导致便秘，从而加重腹泻症状,腹泻期间应避免饮用绿茶。
🚫 2. 铁观音
铁观音属于乌龙茶类，其茶性较为寒凉，腹泻时饮用可能会++肠胃，加重腹泻，铁观音中的+++含量较高，容易引起肠胃不适,所以腹泻时应谨慎饮用。
🚫 3. 普洱茶
普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等功效，但腹泻时饮用普洱茶可能会++肠胃，加重腹泻症状，尤其是生普洱茶，其茶性更为寒凉,腹泻时更不宜饮用。
🚫 4. 菊花茶
菊花茶具有清热解毒、明目降压的功效，但在腹泻期间饮用，可能会加重腹泻症状，因为菊花茶具有收敛作用,容易导致便秘。
🚫 5. 薰衣草茶
薰衣草茶具有舒缓情绪、安神助眠的功效，但在腹泻期间饮用，可能会++肠胃，加重腹泻症状,腹泻时应避免饮用薰衣草茶。
腹泻期间不宜饮用绿茶、铁观音、普洱茶、菊花茶和薰衣草茶等寒凉、++性较强的茶叶水，可以适当饮用一些性质温和、有助于缓解腹泻症状的茶饮，如红茶、普洱熟茶等，注意饮食清淡，多喝水，保持良好的生活习惯，有助于早日康复。🍵💦🌟
