茶叶,作为我国传统的饮品，不仅具有丰富的营养价值，还能在炎炎夏日为我们带来清凉，茶叶能做什么凉茶好呢？下面，就让我为大家推荐几款美味的茶叶凉茶吧！
🍵1. 菊花茶菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效，非常适合夏季饮用，将干燥的菊花放入茶壶中，加入沸水冲泡，待茶水变黄即可，喝上一杯菊花茶，既能消暑解渴，又能缓解眼部疲劳。
🍵2. 绿茶绿茶具有清热解毒、消暑解渴的作用，是夏季饮用的佳品，将绿茶放入茶壶中，加入沸水冲泡，待茶水变绿即可，绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。
🍵3. 薄荷茶薄荷茶具有清热解毒、提神醒脑的功效，非常适合夏季饮用，将干燥的薄荷叶放入茶壶中，加入沸水冲泡，待茶水变绿即可，喝上一杯薄荷茶，既能消暑解渴，又能缓解头痛。
🍵4. 菊花薄荷茶菊花薄荷茶结合了菊花和薄荷的清热解毒功效，非常适合夏季饮用，将干燥的菊花和薄荷叶放入茶壶中，加入沸水冲泡，待茶水变黄即可，喝上一杯菊花薄荷茶，既能消暑解渴，又能提神醒脑。
🍵5. 菊花枸杞茶菊花枸杞茶具有清热解毒、明目养颜、滋补肝肾的功效，非常适合夏季饮用，将干燥的菊花和枸杞放入茶壶中，加入沸水冲泡，待茶水变黄即可，喝上一杯菊花枸杞茶，既能消暑解渴，又能滋补身体。
茶叶不仅能做成各种美味的凉茶,还能为我们的健康带来诸多益处，在炎炎夏日，不妨为自己泡上一杯茶叶凉茶，享受清凉一夏吧！😊🍵🌸🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵🍵
