眼睛老流泪,可能是由于眼睛干涩、疲劳或者泪腺功能异常等原因引起的，为了缓解这种情况，除了保持良好的生活习惯和眼部卫生外，喝点什么茶叶也是一个不错的选择，以下是一些适合眼睛老流泪的茶叶推荐：
玉米须茶：玉米须具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于眼睛干涩、流泪有很好的缓解作用，将玉米须洗净，用开水冲泡，代茶饮用。
菊花茶：菊花具有清热解毒、明目养颜的功效，对于眼睛干涩、流泪也有很好的缓解作用，将菊花洗净，用开水冲泡，代茶饮用。
枸杞茶：枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效，对于眼睛干涩、流泪也有很好的缓解作用，将枸杞洗净，用开水冲泡，代茶饮用。
绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C，具有抗氧化、抗疲劳、保护眼睛的作用，每天喝一杯绿茶，可以缓解眼睛干涩、流泪的症状。
菊杞茶：将菊花和枸杞按1:1的比例混合，用开水冲泡，代茶饮用，这款茶具有清热解毒、明目养颜、滋补肝肾的功效，对于眼睛干涩、流泪有很好的缓解作用。
在饮用这些茶叶时,需要注意以下几点：
适量饮用：茶叶虽好，但过量饮用也会对身体造成负担，每天饮用3-5杯为宜。
避免空腹饮用：空腹饮用茶叶容易导致胃部不适，建议在饭后饮用。
注意茶叶品质：选择新鲜、无污染的茶叶，以保证饮用的安全。
长期坚持：改善眼睛干涩、流泪的症状需要长期坚持，不要急于求成。
眼睛老流泪时,适量饮用上述茶叶可以起到缓解作用，保持良好的生活习惯和眼部卫生，才能让眼睛更加健康。
