枸杞搭配什么茶叶,品味养生新境界
自古以来,茶叶与枸杞都是我国传统的养生佳品，茶叶富含茶多酚、氨基酸等多种营养成分，具有提神醒脑、抗氧化、抗疲劳等功效；而枸杞富含多糖、维生素等成分，具有滋补肝肾、益精明目等作用，什么茶叶搭配枸杞，才能喝出最佳的健康与口感呢？
红茶搭配枸杞
红茶经过发酵,茶性温和，与枸杞的滋补作用相得益彰，红茶中的茶多酚与枸杞中的多糖相互作用，有助于提高人体免疫力，在饮用时，可将枸杞与红茶一同冲泡，待茶汤稍凉后，再加入适量的枸杞，这样既能品味红茶的醇厚口感，又能享受到枸杞的滋补功效。
普洱茶搭配枸杞
普洱茶分为生茶和熟茶,其中熟普洱茶性温，具有降脂、减肥、养胃等功效，将普洱茶与枸杞搭配饮用，既能消除油腻，又能滋补身体，泡制时，先将普洱茶煮沸，再加入枸杞，待茶汤温度适宜后即可饮用。
绿茶搭配枸杞
绿茶未发酵,茶性偏寒，与枸杞的温补作用相对平衡，绿茶中的茶多酚有助于抗氧化、降低血脂，而枸杞则能补充身体所需营养，泡制时，先将绿茶煮沸，再加入枸杞，待茶汤温度适宜后即可饮用。
菊花茶搭配枸杞
菊花茶具有清热解毒、明目清肝的功效，与枸杞搭配饮用，既能清热解毒，又能滋补肝肾，泡制时，先将菊花煮沸，再加入枸杞，待茶汤温度适宜后即可饮用。
茶叶与枸杞的搭配饮用,既能品味茶香，又能滋补身体，在选择茶叶时，可根据个人体质和口味喜好，选择合适的茶叶与枸杞搭配，但需要注意的是，饮用时不宜过量，以免影响身体健康，愿大家都能在茶香四溢中，品味养生新境界。
