酒后解腻,多喝这几种茶叶，助你恢复元气
随着生活节奏的加快,应酬、聚会成了日常生活中不可或缺的一部分，而酒，作为应酬中的常客，往往让人在欢声笑语中不知不觉地喝多了，酒喝多了之后，喝什么茶叶能够帮助解腻、恢复元气呢？
绿茶
绿茶性寒,具有清热解毒、消脂解腻的功效，龙井、碧螺春等绿茶中的茶多酚含量较高，能有效降低血液中的酒精浓度，促进酒精代谢，绿茶中的维生素C还能保护肝脏，减轻酒精对肝脏的损害。
乌龙茶
乌龙茶介于绿茶和红茶之间,具有消脂、解腻、提神等功效，乌龙茶中的茶多酚和茶碱能促进脂肪分解，帮助消除体内多余脂肪，乌龙茶还能缓解酒后头痛、头晕等症状。
红茶
红茶性温,具有暖胃、解酒、养胃等功效，红茶中的茶多酚能降低酒精对胃黏膜的++，缓解胃部不适，红茶中的糖分和氨基酸还能补充体力，恢复元气。
普洱茶
普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等功效，普洱茶中的茶多酚能降低血脂，促进脂肪代谢，普洱茶中的茶多酚和茶碱能缓解酒后头痛、头晕等症状。
菊花茶
菊花茶具有清热解毒、明目、抗疲劳等功效，酒后饮用菊花茶，能有效缓解酒后头痛、头晕等症状，同时还能帮助恢复视力疲劳。
酒后适量饮用上述茶叶,既能解腻，又能恢复元气，饮酒适量，健康养生才是最重要的，在享受生活的同时，别忘了关爱自己的身体。
