茶叶是我国传统的饮品,自古以来就有“茶道”一说，茶叶的种类繁多，其中有一些茶叶的碱性较低，对于身体健康有益，什么茶叶碱性最低呢？以下是一些碱性较低的茶叶推荐。
绿茶
绿茶是未经发酵的茶叶,保留了茶叶中的天然物质，具有很高的营养价值，绿茶中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分，对人体具有很好的保健作用，绿茶的碱性较低，适合大多数人饮用。
白茶
白茶是一种轻微发酵的茶叶,其制作工艺简单，保留了茶叶的天然品质，白茶中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分含量较高，具有抗氧化、抗衰老、降血压等功效，白茶的碱性较低，适合各个年龄段的人群饮用。
乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵茶叶,介于绿茶和红茶之间，乌龙茶中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分含量较高，具有降脂、减肥、抗衰老等作用，乌龙茶的碱性较低，适合喜欢口感丰富的人群饮用。
普洱茶
普洱茶是一种后发酵茶叶,经过长时间的陈化，其茶性逐渐变得温和，普洱茶中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分含量较高，具有降脂、减肥、抗衰老等功效，普洱茶的碱性较低，适合长期饮用。
红茶
红茶是一种全发酵茶叶,其茶性较为温和，红茶中的茶多酚、氨基酸、维生素等成分含量较高，具有抗氧化、抗衰老、降血压等作用，红茶的碱性较低，适合喜欢浓郁口感的人群饮用。
碱性较低的茶叶有绿茶、白茶、乌龙茶、普洱茶和红茶等，这些茶叶不仅口感好，而且具有很高的营养价值，适合广大茶友饮用，在选择茶叶时，还需根据个人口味和体质来挑选适合自己的茶叶，在日常生活中，适量饮用碱性较低的茶叶，对身体健康大有裨益。
