缓解容易呕吐的不适，这些茶叶值得一试
生活中，有些人容易呕吐，这可能是由于消化不良、饮食不当、疾病等原因引起的，在这种情况下，除了及时就医外，饮用一些具有舒缓作用的茶叶也是一个不错的选择,容易呕吐时喝什么茶叶比较好呢？
菊花茶
菊花茶具有清热解毒、消炎抗菌的作用，对于缓解因饮食不当导致的呕吐有很好的效果，菊花茶中富含的菊甙、菊酸等成分，可以++胃黏膜，帮助消化，菊花茶还具有抗氧化、抗衰老、降血压等功效。
茉莉花茶
茉莉花茶具有理气解郁、清热解毒的功效，对于因情绪波动导致的呕吐有很好的缓解作用，茉莉花中含有丰富的挥发油，具有抗菌、消炎、镇痛等作用，喝茉莉花茶可以缓解胃部不适,减轻呕吐症状。
绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，绿茶可以帮助消化，缓解胃部不适，对于因消化不良导致的呕吐有很好的缓解效果，绿茶还具有提神醒脑、降低血压等功效。
红枣茶
红枣茶具有补气养血、安神的作用，对于因气血不足导致的呕吐有很好的缓解效果，红枣中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，增强体质，喝红枣茶可以帮助调节肠胃功能,减轻呕吐症状。
桂花茶
桂花茶具有理气解郁、暖胃止痛的功效，对于因胃寒导致的呕吐有很好的缓解作用，桂花中含有挥发油，具有抗菌、消炎、镇痛等作用，喝桂花茶可以温暖胃部,减轻呕吐症状。
容易呕吐的人在日常生活中可以适当饮用上述茶叶，以缓解不适，如果症状严重，应及时就医，以免延误病情，注意饮食卫生，保持良好的生活习惯,也有助于预防和缓解呕吐症状。
