茶叶，作为我国传统饮品，历史悠久，深受人们喜爱，茶叶在饮用过程中，有一些搭配禁忌，稍有不慎，就会产生有毒物质，对人体健康造成危害，以下几种茶叶搭配方式,需谨慎对待。
茶叶与+++含量高的饮品搭配
茶叶中含有一定量的+++，而咖啡、可乐等饮品也含有+++，若将茶叶与这些饮品搭配饮用，会导致+++摄入过多，引发心悸、失眠、焦虑等不良反应，建议茶叶与+++含量低的饮品搭配，如牛奶、豆浆等。
茶叶与酒精搭配
茶叶中的茶多酚、茶碱等成分，会与酒精发生反应，产生对人体有害的物质，茶叶与酒精搭配饮用，不仅会降低酒精的解酒效果，还可能加重肝脏负担，引发酒精性肝病,饮酒时尽量避免与茶叶搭配。
茶叶与酸味食物搭配
茶叶中的茶多酚具有收敛作用，若与酸味食物搭配，如柠檬、醋等，会加重收敛作用，导致消化不良、胃痛等症状，在食用酸味食物时,最好避免同时饮用茶叶。
茶叶与高蛋白食物搭配
茶叶中的茶多酚会与高蛋白食物中的蛋白质发生反应，形成不易消化的沉淀物，影响消化吸收，在食用高蛋白食物时,最好避免同时饮用茶叶。
茶叶与铁剂搭配
茶叶中的茶多酚会与铁剂中的铁离子结合，形成不易吸收的沉淀物，降低铁剂的吸收效果，在服用铁剂时,应避免同时饮用茶叶。
茶叶在饮用过程中，需注意搭配禁忌，以免产生有毒物质，影响身体健康，合理搭配茶叶,才能更好地发挥其养生保健作用。
