茶叶里配什么去火
在炎炎夏日，火气旺盛，人们常常会出现口腔溃疡、便秘、咽喉痛等症状，这时就需要一些去火的方法来缓解不适，茶叶作为一种天然的饮品，不仅口感清新，而且具有很好的清热解毒、去火降火的功效,茶叶里配什么去火呢？
菊花茶
菊花具有清热解毒、消炎止痛的作用，与茶叶搭配饮用，可以有效地降低火气，菊花茶的制作方法简单，只需将干燥的菊花与茶叶一同放入茶壶中，用沸水冲泡即可，喝上一杯菊花茶，不仅能解渴，还能清热解毒,缓解口腔溃疡等症状。
金银花茶
金银花具有清热解毒、消肿止痛的功效，与茶叶搭配饮用，可以有效地缓解火气旺盛带来的不适，金银花茶的制作方法与菊花茶类似，只需将干燥的金银花与茶叶一同放入茶壶中，用沸水冲泡即可，金银花茶味道清香,具有很好的去火效果。
荷叶茶
荷叶具有清热解毒、降脂减肥的功效，与茶叶搭配饮用，可以有效地降低火气，荷叶茶的制作方法是将干燥的荷叶与茶叶一同放入茶壶中，用沸水冲泡，喝上一杯荷叶茶，不仅能解渴，还能清热解毒,缓解便秘等症状。
竹叶茶
竹叶具有清热解毒、消炎止痛的作用，与茶叶搭配饮用，可以有效地降低火气，竹叶茶的制作方法是将干燥的竹叶与茶叶一同放入茶壶中，用沸水冲泡，竹叶茶味道清香,具有很好的去火效果。
枸杞茶
枸杞具有滋阴补肾、清热解毒的作用，与茶叶搭配饮用，可以有效地降低火气，枸杞茶的制作方法是将干燥的枸杞与茶叶一同放入茶壶中，用沸水冲泡，喝上一杯枸杞茶，不仅能解渴，还能清热解毒,缓解咽喉痛等症状。
在茶叶中搭配菊花、金银花、荷叶、竹叶或枸杞等天然植物，可以有效地降低火气，缓解夏季火气旺盛带来的不适，每个人的体质不同，建议在饮用这些茶叶时，根据自己的实际情况适量调整，保持良好的生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果,也是降火的重要方法。
