左心房扩大喝什么茶叶好

左心房扩大,这三种茶叶助您养生保健

导语：左心房扩大是心血管疾病中常见的一种情况，这可能会引起患者心慌、气短等症状，在日常生活中，适当的饮茶可以帮助缓解症状，促进身体健康，左心房扩大的患者喝什么茶叶好呢？以下为您介绍三种适合的茶叶。

绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、降血压、降血脂等作用，对于左心房扩大的患者来说，适量饮用绿茶可以帮助改善心脏功能，减轻心脏负担，绿茶中的+++含量较低，适合心脏病患者饮用。

普洱茶

普洱茶是一种发酵茶,含有丰富的茶多酚、茶多糖、茶皂素等成分，普洱茶具有降血脂、降血压、抗血栓、抗氧化的作用，对心血管疾病有一定的预防和治疗作用，左心房扩大的患者饮用普洱茶，可以缓解心脏负担，提高心脏功能。

红茶

红茶经过发酵过程,其中的茶多酚转化为茶红素，具有抗氧化、抗炎、降血压、降血脂等作用，红茶中的+++含量较低，适合心脏病患者饮用，红茶中的氨基酸和糖分可以提供一定的能量，有助于缓解疲劳。

注意事项：

1. 左心房扩大的患者在选择茶叶时,应以温和、低+++、高抗氧化物质为原则。

2. 饮茶量不宜过多,每天3-5克茶叶为宜。

3. 饮茶时间宜在饭后,避免空腹饮用。

4. 伴有胃病的患者应选择发酵程度较高的茶叶,如普洱茶、红茶等。

左心房扩大的患者在日常生活中,适量饮用绿茶、普洱茶、红茶等茶叶，有助于改善心脏功能，提高生活质量，饮茶并不能完全替代药物治疗，患者还需在医生指导下进行治疗。