🍹🍵 芒果茶叶,夏日里的清新美味！
夏日炎炎，一杯清新的饮品总能让人心情愉悦，就为大家介绍一款夏日饮品——芒果茶叶，让我们一起探索如何让这款饮品既美味又养生吧！🌞🍹
🍹 准备材料：
- 新鲜芒果 1个
- 茶叶（绿茶或红茶）适量
- 红糖或蜂蜜适量
- 冷开水或冰块适量
🍵 制作步骤：1️⃣ 将新鲜芒果洗净，去皮去核，切成小块备用。2️⃣ 取适量茶叶放入茶壶中，加入适量冷开水，用中火煮沸。3️⃣ 煮沸后，转小火继续煮3-5分钟，让茶叶充分泡开。4️⃣ 将泡好的茶水过滤，去除茶叶渣。5️⃣ 将芒果块放入茶水中，加入适量的红糖或蜂蜜调味。6️⃣ 根据个人口味，可以加入冰块或冷开水,让饮品更加清凉。
🍹 小贴士：
- 芒果茶叶的口感取决于茶叶的种类，绿茶口感清新,红茶则带有一定的醇厚。
- 选用新鲜芒果，不仅可以增加饮品的口感,还能补充维生素。
- 调味时,可根据个人口味调整红糖或蜂蜜的用量。
🍹 芒果茶叶不仅美味,还具有以下养生功效：
- 茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,有助于延缓衰老。
- 芒果富含维生素C，有助于提高免疫力,预防感冒。
- 茶叶中的+++可以提神醒脑,缓解疲劳。
夏日里，一杯芒果茶叶，既能解渴又能养生，何乐而不为呢？快来动手制作吧，让这个夏天更加清爽宜人！🌟🍹🍵
