茶叶，作为我国传统的饮品，历史悠久，品种繁多，茶叶在搭配上也有一些禁忌，以下是一些不宜与茶叶搭配的食物和饮品，让我们一起来看看吧！🍵
牛奶🥛牛奶中含有大量的钙质，而茶叶中的鞣酸会与钙质结合，形成不易消化的沉淀物，影响人体对钙质的吸收,喝牛奶时最好不要搭配茶叶。
酒精🍻茶叶中的茶多酚具有解酒作用，但酒精会抑制茶多酚的活性，降低其解酒效果，酒精与茶叶中的鞣酸结合，会加重肝脏负担,饮酒时不宜搭配茶叶。
酸性食物🍌茶叶本身具有一定的酸性，若与酸性食物如柠檬、橙子等搭配，会加重胃酸分泌，引起胃部不适,喝茶时最好避免食用酸性食物。
柑橘类水果🍊柑橘类水果中含有丰富的维生素C，而茶叶中的鞣酸会与维生素C结合，降低其吸收效果,喝茶时不宜食用柑橘类水果。
高脂肪食物🍔茶叶中的茶多酚具有降低血脂的作用，但与高脂肪食物搭配，会降低其效果，在食用高脂肪食物时,最好避免喝茶。
药物🏥茶叶中的茶多酚、+++等成分会与某些药物发生反应，影响药物的效果，如：服用镇静剂、抗凝血药、抗抑郁药等时,应避免喝茶。
茶叶虽然具有多种保健功效，但在搭配上仍需注意，为了身体健康，请大家在喝茶时尽量避免以上食物和饮品的搭配，适量饮用茶叶对身体健康大有裨益，只要合理安排，就能尽情享受茶香四溢的美好时光！🍵🍵🍵
