🍵什么茶叶熬凉茶最好？一文揭晓！
在我国，熬凉茶是一种非常传统的养生方式，尤其在夏季，一杯清凉的凉茶更能解暑消热，用什么茶叶熬凉茶最好呢？下面就来为大家揭晓答案！🔍
🍵绿茶是熬凉茶的首选，绿茶性寒，具有清热解毒、消暑止渴的功效，非常适合夏天饮用，龙井、碧螺春、黄山毛峰等名优绿茶，口感清爽,熬出的凉茶更具风味。
🍵白茶也是不错的选择，白茶性清凉，具有清热解毒、提神醒脑的作用，如白毫银针、白牡丹等，熬出的凉茶口感醇厚,具有一定的保健价值。
🍵乌龙茶也是熬凉茶的好材料，乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有消脂、解酒、降火的功效，如铁观音、大红袍等，熬出的凉茶香气浓郁,口感甘醇。
🍵菊花茶也是熬凉茶的好帮手，菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效，非常适合长时间对着电脑工作的朋友饮用，将菊花与绿茶、乌龙茶等搭配,熬出的凉茶更具养生效果。
🍵玫瑰茄也是熬凉茶的好选择，玫瑰茄具有清热解毒、消暑解渴的作用，与绿茶、菊花等搭配，熬出的凉茶色泽红亮,口感清爽。
🍵熬凉茶选用茶叶要根据个人口味和需求来定，但无论如何，都要选择品质上乘的茶叶，才能熬出美味的凉茶，达到养生的目的。🍵🍵🍵
在炎炎夏日，来一杯自制的凉茶，既能消暑解渴，又能养生保健，快动手试试吧！😄🌟
