🍵 什么品种茶叶可以祛湿？夏季养生必备！
夏天来临，湿气渐重，身体容易出现不适，一杯祛湿茶饮就显得尤为重要，什么品种的茶叶具有祛湿功效呢？下面,我们就来为大家揭秘！
🍵 菊花茶
菊花茶具有清热解毒、祛湿的功效，夏季饮用菊花茶，可以帮助我们排除体内湿气，预防感冒，菊花茶的制作方法简单，只需将干菊花放入杯中,用开水冲泡即可。
🍵 薰衣草茶
薰衣草茶具有很好的祛湿效果，同时还能舒缓心情，在炎热的夏季，泡一杯薰衣草茶，既能祛湿，又能放松身心，薰衣草茶的制作方法与菊花茶类似，只需将干薰衣草放入杯中,用开水冲泡即可。
🍵 莲子心茶
莲子心茶具有清热解毒、祛湿的功效，夏季饮用莲子心茶，可以帮助我们消除体内湿气，预防夏季常见疾病，莲子心茶的制作方法简单，只需将莲子心放入杯中,用开水冲泡即可。
🍵 菊花普洱茶
菊花普洱茶结合了菊花和普洱茶的功效，具有清热解毒、祛湿、降脂等作用，在夏季饮用菊花普洱茶，既能祛湿，又能降脂，是夏季养生的佳品，菊花普洱茶的制作方法是将普洱茶和菊花一起放入杯中,用开水冲泡即可。
🍵 红茶
红茶具有很好的祛湿效果，尤其是在湿气较重的夏季，红茶中的茶多酚具有很好的抗氧化作用，可以帮助我们排出体内湿气，红茶的制作方法简单，只需将红茶放入杯中,用开水冲泡即可。
夏季饮用具有祛湿功效的茶叶，可以有效帮助我们排除体内湿气，预防夏季常见疾病，不妨尝试以上几种茶叶，为自己的健康加分吧！🌿🍵🌺
