立秋过后，天气逐渐转凉，人体开始适应季节的变化，在这个时候，喝上一杯茶，不仅能温暖身心，还能养生保健，立秋过后喝什么茶叶比较好呢？下面,就让我为大家推荐几种适合立秋时节饮用的茶叶。
普洱茶🍵
普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等功效，非常适合立秋时节饮用，普洱茶分为生茶和熟茶，其中熟茶经过发酵，口感醇厚,更能暖胃养胃。
乌龙茶🍵
乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有提神、消脂、抗氧化等作用，立秋时节，饮用乌龙茶可以帮助我们缓解秋燥,保持身体健康。
桂花茶🍵
桂花茶具有温中散寒、暖胃止痛的功效，适合脾胃虚寒、消化不良的人群，在立秋时节，饮用桂花茶可以缓解胃部不适,增强身体抵抗力。
红茶🍵
红茶含有丰富的茶多酚、氨基酸等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降血压等作用，立秋时节，饮用红茶可以缓解秋燥,提高身体免疫力。
普洱菊花茶🍵
普洱菊花茶将普洱茶与菊花相结合，具有清热解毒、明目降压的功效，在立秋时节，饮用普洱菊花茶可以缓解眼部疲劳,预防高血压。
立秋过后，选择适合自己的茶叶饮用，不仅能养生保健，还能愉悦身心，在这个美好的季节里，让我们一起来品味茶香，享受生活吧！🍵🍵🍵
