夏日炎炎，酷暑难耐，一杯好茶不仅能解渴，更能帮助我们有效降暑，究竟什么茶叶降暑效果好喝呢？下面就来为大家揭晓！
🍵绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和氨基酸，具有清热解毒、生津止渴的功效，龙井、碧螺春等绿茶品种，口感清新,降暑效果显著。
🍵乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，具有半发酵的特点，如铁观音、大红袍等，既能提神醒脑,又能消暑解渴。
🍵红茶：红茶经过全发酵，茶性温和，适合夏天饮用，如金骏眉、祁门红茶等，具有消暑解热、提神醒脑的作用。
🍵菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目清肝的功效，是夏日消暑的佳品，可以单独泡饮,也可以与其他茶叶搭配。
🍵金银花茶：金银花茶具有清热解毒、凉血止痢的作用，对于夏日感冒、发热等有一定的缓解作用。
🍵绿茶+柠檬：绿茶搭配柠檬，不仅能提神醒脑，还能促进新陈代谢,有助于消暑。
🍵乌龙茶+蜂蜜：乌龙茶加蜂蜜，既保留了茶的原味，又增加了蜂蜜的润肺止咳功效,是夏日降暑的不错选择。
🍵红茶+红枣：红茶搭配红枣，既可补充能量，又能补血养颜,是女性夏日养生的好选择。
夏日炎炎，选对茶叶，享受清凉一夏！🌞🍵🍵🍵
