新鲜益母草如何自制茶叶

新鲜益母草如何自制茶叶🍃

益母草,又称“坤草”，是一种常见的中药材，具有活血调经、利尿消肿等功效，而将新鲜益母草制成茶叶，不仅可以保留其药用价值，还能在日常饮用中享受其独特的清香，下面，就让我们一起来看看如何自制新鲜益母草茶叶吧！🌱

🌟材料准备

1. 新鲜益母草500克
2. 纯净水适量
3. 烘干机或烤箱
4. 茶叶筛子
5. 玻璃罐或密封袋

🌟制作步骤

1. 采摘与清洗：选择新鲜、无病虫害的益母草，去除杂质和枯叶，用清水冲洗干净，沥干水分。🌻
2. 切碎与晾晒：将洗净的益母草切成小段，放在通风处晾晒至半干，这个过程大约需要1-2天。🌞
3. 烘干或烤干：将半干的益母草放入烘干机或烤箱中，以40-50℃的温度烘干或烤干，直至完全干燥，注意温度不宜过高，以免破坏益母草中的有效成分。🌡️
4. 筛分：将烘干或烤干的益母草用茶叶筛子筛分，去除杂质和碎屑。🍵
5. 储存：将筛分好的益母草茶叶装入玻璃罐或密封袋中，密封保存，置于阴凉干燥处。🌿

🌟饮用方法

1. 取适量益母草茶叶放入茶壶中。
2. 用沸水冲泡,盖上壶盖，静置3-5分钟。
3. 倒入杯中,即可饮用。🍵

自制的新鲜益母草茶叶,不仅保留了益母草的药用价值，还能在日常饮茶中享受其独特的香气和味道，不妨试着动手制作，给自己和家人带来一份健康与温馨吧！🌹