嘴起泡是一件让人不太舒服的事情😣，除了注意饮食和休息外，选择合适的茶叶饮用也有助于缓解不适，那么嘴起泡适合喝什么茶叶呢🧐？
首先推荐的是绿茶🍵，绿茶富含多种维生素和抗氧化物质，具有清热解毒的功效，像龙井、碧螺春等知名绿茶，口感清新，能在一定程度上减轻嘴部的火气，喝上一杯淡淡的绿茶，仿佛能让口腔感受到丝丝凉意,对于缓解嘴起泡带来的疼痛有一定帮助。
菊花茶也是不错的选择🌼，菊花性微寒，有散风清热、平肝明目、清热解毒的作用，用菊花泡的茶味道清香，能有效缓解因上火导致的嘴起泡症状，尤其是杭白菊，花朵饱满，泡出的茶汤金黄明亮，喝一口，满嘴都是菊花的芬芳,给人一种舒缓之感。
金银花茶同样值得一试🥰，金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，对于嘴起泡、咽喉肿痛等上火症状有很好的缓解作用，其泡出的茶色泽黄绿，味道甘醇，常饮能帮助身体降火,让嘴部的不适逐渐减轻。
胖大海茶也适宜嘴起泡时饮用😃，胖大海有清热利咽的功效，能改善因上火引起的咽喉不适和嘴部起泡问题，将胖大海用开水冲泡，几分钟后就能闻到淡淡的甜味，喝起来口感温润,对嘴部的恢复很有益处。
嘴起泡时，不妨根据自己的口味选择上述茶叶来冲泡饮用，但要注意，茶叶虽好，也不能过量饮用，以免给身体带来其他负担，希望大家都能通过合理的茶饮，尽快摆脱嘴起泡的困扰，恢复健康的状态💪。
