冬天，寒冷的气候让人渴望一杯热腾腾的茶来驱寒暖身，并非所有人都适合在冬天饮用绿茶,以下是一些不宜在冬天喝绿茶的人群：
脾胃虚寒者🍃：绿茶性寒，脾胃虚寒的人饮用后容易导致胃寒、胃痛,甚至消化不良。
经期女性🌸：女性在经期饮用绿茶可能会加重经痛,因为绿茶中的+++和鞣酸可能会影响铁的吸收。
老年人👴：老年人的身体机能逐渐下降，新陈代谢变慢,饮用绿茶可能会加重心脏负担。
儿童👧：儿童的消化系统尚未完全成熟,绿茶中的+++和鞣酸可能会影响他们的消化和睡眠。
患有高血压或心脏病者💪：绿茶中的+++含量较高，可能会使血压升高,加重心脏负担。
术后恢复期患者🏥：手术后身体较为虚弱,饮用绿茶可能会影响伤口愈合。
空腹者🍽️：空腹饮用绿茶容易++胃黏膜，导致胃酸过多,引起不适。
冬天，选择适合自己的茶饮尤为重要，对于上述人群，可以选择一些性质温和的茶类，如红茶、普洱茶或菊花茶，这些茶类既能暖身又能养生，饮茶也要根据个人体质和健康状况来选择，这样才能更好地享受茶的美妙滋味。🍵🍵🍵
