茶叶，作为我国传统的饮品，历史悠久，品种繁多，在品茗的过程中，有些食物与茶叶是不能搭配的，否则会影响茶叶的口感和营养价值，下面,我们就来了解一下茶叶与哪些食物不能搭配吧！
牛奶🥛
茶叶中的鞣酸与牛奶中的钙质结合，会形成不易消化的沉淀物，影响人体对钙的吸收，牛奶中的蛋白质与茶叶中的鞣酸结合，会降低茶叶的口感,使茶汤变得苦涩。
酒精🍻
茶叶中的鞣酸与酒精结合，会形成沉淀物，增加肝脏的负担，酒精会++胃黏膜，而茶叶中的鞣酸会加重胃黏膜的++,导致胃部不适。
肉类🍖
茶叶中的鞣酸与肉类中的蛋白质结合，会形成不易消化的沉淀物，影响人体对蛋白质的吸收，茶叶中的鞣酸还会使肉类变得苦涩,影响口感。
柑橘类水果🍊
茶叶中的鞣酸与柑橘类水果中的维生素C结合，会降低维生素C的吸收，柑橘类水果中的果酸会加重茶叶的苦涩味,影响口感。
药物🏥
茶叶中的鞣酸与某些药物结合，会降低药物的疗效，在服用药物期间,应避免饮茶。
咖啡🥐
茶叶与咖啡中的+++结合，会增加心脏负担,对心脏健康不利。
在品茗过程中，我们要注意避免将茶叶与以上食物搭配，只有合理搭配，才能更好地享受茶叶的美味和营养价值。🍵🍵🍵
