🚬🍻喝什么茶叶好？抽烟喝酒必备指南！
在我们的日常生活中，抽烟喝酒似乎已经成为了一种习惯，长期抽烟喝酒对我们的身体健康会造成很大的伤害，在抽烟喝酒的同时，我们应该喝什么茶叶来保护我们的身体呢？下面,我将为大家一一揭晓！
🚬抽烟者：
🍵绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗衰老、抗炎、抗病毒等多种生物活性，绿茶还能帮助抽烟者降低肺癌的风险,抽烟者可以选择喝绿茶来减轻抽烟对身体的伤害。
🍵普洱茶：普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老、抗氧化等多种功效，抽烟者饮用普洱茶,可以帮助降低吸烟引起的自由基对身体的损害。
🍻喝酒者：
🍵菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目、降血压等功效，喝酒者在饮酒后饮用菊花茶，可以缓解酒精对肝脏的损害,保护肝脏健康。
🍵枸杞茶：枸杞茶具有补肾、养肝、明目、抗衰老等功效，喝酒者在饮酒后饮用枸杞茶，可以缓解酒精对身体的伤害,增强免疫力。
除了以上茶叶,以下几种茶叶也对抽烟喝酒者有一定的保健作用：
🍵玫瑰花茶：具有调理气血、美容养颜、缓解压力等功效。
🍵红枣茶：具有补血、养颜、安神等功效。
🍵蜂蜜柚子茶：具有润肺、止咳、清热等功效。
抽烟喝酒者可以选择适合自己的茶叶来保护身体健康，最好的方法还是戒烟限酒，保持良好的生活习惯，愿大家身体健康，远离疾病困扰！🌟🌿🍵🍻🚬
